25 mrt 2026
4 min leestijd

7 veelgemaakte fouten bij het coachen van medewerkers en hoe je ze voorkomt

Het coachen van medewerkers is de afgelopen jaren een essentieel onderdeel geworden van moderne organisaties. Steeds meer werkgevers investeren in vitaliteit en in coaching als manier om veerkracht, motivatie, duurzame inzetbaarheid en werkgeluk te versterken. Maar ondanks deze goede intenties blijkt in de praktijk dat veel coachingstrajecten hun impact missen. Niet omdat coaching geen waarde heeft—integendeel—maar omdat de manier waarop coaching wordt ingericht vaak onbegrenst, onprofessioneel of te weinig gestructureerd is.

In dit artikel lees je de 7 meest voorkomende fouten bij het coachen van medewerkers, én hoe je ze voorkomt met een professionele aanpak die draait om veiligheid, methodiek en zelfregie.

Wat effectief coachen van medewerkers écht vraagt

Effectief medewerkers coachen vraagt meer dan alleen een goed gesprek. Het vraagt om:

  • Een duidelijke methodiek
  • Professionele, gecertificeerde coaches
  • Structuur en begrenzing van het traject
  • Een focus op zelfregie en verantwoordelijkheid
  • Een holistische aanpak, gericht op zowel werk als privé

Veel organisaties bieden coaching aan vanuit betrokkenheid, maar zonder helder kader. Dat leidt tot versnippering, onduidelijkheid en teleurstellende resultaten. Uit internationaal onderzoek blijkt dat coaching pas impact heeft wanneer medewerkers autonomie ervaren, er een professionele methode wordt gebruikt en wanneer doelen concreet zijn.

Ook binnen Nederlandse organisaties benadrukken o.a. TNO dat coaching alleen effectief is wanneer medewerkers zelf eigenaarschap ervaren en wanneer trajecten professioneel en geborgd zijn. De basis is dus helder: coaching werkt, maar alleen als het goed is ingericht.

De veelgemaakte fouten bij het coachen van medewerkers

Hoewel veel organisaties coaching inzetten met de beste bedoelingen, gaat het in de praktijk vaak mis door onduidelijke verwachtingen, gebrek aan structuur of een aanpak die niet is afgestemd op wat medewerkers écht nodig hebben. Daardoor blijven trajecten soms oppervlakkig, duren ze onnodig lang of leveren ze niet de duurzame gedragsverandering op waar organisaties op hopen. Door te begrijpen welke fouten het vaakst voorkomen, kun je ze gericht voorkomen en coaching inzetten op een manier die wél impact maakt.
  1. Werken met ervaringsdeskundigen zonder gecertificeerde methodiek

In veel organisaties is coach een vrij beroep: iedereen kan het worden. Dat lijkt laagdrempelig, maar het brengt risico’s met zich mee.
Ervaringsdeskundigheid is waardevol, maar zonder methodiek ontstaat vaak:

  • meer advies dan coaching
  • te veel focus op anekdotes
  • onbewuste sturing
  • gebrek aan diepgang

Gecertificeerde coaches werken met bewezen methoden zoals ACT, NLP, oplossingsgericht werken of systemisch coachen. Dat zorgt voor:

  • sneller tot de kern komen
  • minder ruis
  • betere borging van verandering
  • professionele structuur

Organisaties die alleen ervaringsdeskundigen inzetten, lopen vaker vast.

 

  1. Geen duidelijke visie of methode onder coaching

Wanneer een organisatie geen visie heeft op coaching, ontstaan er verschillen tussen afdelingen, coaches en individuele verwachtingen. Dat leidt tot inconsistentie, frustratie en gebrek aan meetbare resultaten.

Een sterke visie geeft antwoord op vragen als:

  • Wat is het doel van coaching in onze organisatie?
  • Wanneer zetten we coaching in?
  • Waarop selecteren we coaches?
  • Wat is onze definitie van succes?

Zonder deze visie wordt coaching een losse interventie, geen strategie.

Uit HR‑onderzoeken blijkt dat organisaties met een duidelijke HR‑visie 2,3 keer meer kans hebben op duurzame gedragsverandering bij medewerkers.

  1. Coaching als eindeloos traject laten doorlopen

Eén van de grootste valkuilen is eindeloos blijven praten. Veel trajecten hebben geen einde, en daardoor ook geen impact.

Professionele coaching werkt juist omdat:

  • er een duidelijk begin én einde is
  • medewerkers toewerken naar een concreet doel
  • er geen afhankelijkheid ontstaat

Binnen de structuur die Evermood bijvoorbeeld gebruikt wordt dit concreet gemaakt door maximaal vijf gesprekken per coach te hanteren. Dat dwingt tot scherpte, focus en eigenaarschap.

  1. Geen focus op zelfregie en eigenaarschap

Coaching werkt alleen als medewerkers zelf verantwoordelijkheid nemen.
Zonder zelfregie ontstaat afhankelijkheid, en dat is precies wat effectieve coaching wil doorbreken.

Zelfregie betekent:

  • Medewerker bepaalt het doel
  • Medewerker plant zijn gesprekken zelf
  • Medewerker reflecteert en formuleert zelf acties
  • Coach faciliteert, maar stuurt niet

Zelfregie is een centraal uitgangspunt binnen moderne coachingmodellen en wordt door o.a. Gallup (2023) gelinkt aan hogere motivatie en betere prestaties. In de outline komt dit expliciet terug: coaches moeten nooit trekken of redden, maar het eigenaarschap bij de medewerker laten.

  1. Veiligheid en vertrouwen niet expliciet borgen

Zonder veiligheid is coaching niet mogelijk.
Toch maken veel organisaties de fout om veiligheid te veronderstellen, in plaats van te organiseren.

Veiligheid ontstaat door:

  • Anonimiteit
  • Heldere afspraken over vertrouwelijkheid
  • Een rustige, oordeelvrije setting
  • Duidelijke kaders: wat gebeurt er wel en niet met informatie?
  • Expliciete bespreking van grenzen

Psychologische veiligheid is volgens onderzoek van Amy Edmondson (Harvard) een van de belangrijkste voorwaarden voor leren en verandering. Veiligheid moet bewust gecreëerd worden, zeker bij online sessies.

  1. Coaching uitsluitend werkgericht benaderen

Veel medewerkers lopen vast door een combinatie van werk en privé. Werkdruk, mantelzorg, relatieproblemen, levensfase-uitdagingen: deze thema’s zijn onlosmakelijk verbonden.

Organisaties die coaching alleen werkgericht inzetten missen de helft van het verhaal.

Een holistische aanpak kijkt naar:

  • Werkstress én thuisstress
  • Relaties, energie, gezondheid
  • Levensfase en context
  • Mindset en onderliggende patronen

In het aangeleverde document wordt benadrukt dat duurzame verandering pas ontstaat wanneer medewerkers inzicht krijgen in het geheel.

  1. Als organisatie bepalen wat ‘goed’ is voor medewerkers

Een veelvoorkomende fout is het onbewust sturen van medewerkers. Bijvoorbeeld door:

  • HR‑sturing (“Het lijkt mij goed als je hier coaching op doet”)
  • Leidinggevenden die verwachten dat coaching “een richting op gaat”
  • Trajecten die worden gekoppeld aan performance

Maar coaching werkt alleen als de medewerker:

  • Het doel zelf formuleert
  • De hulpvraag zelf kiest
  • Zelf bepaalt wat ze nodig hebben

Het is belangrijk te zorgen dat coaching niet voelt als een instrument om controle op de medewerkers te hebben.

Waarom een holistische aanpak het verschil maakt bij medewerkers coachen

Een mens is geen functietitel. Wie alleen kijkt naar prestaties op de werkvloer, ziet maar een klein deel van het verhaal. Een holistische aanpak erkent:

  • Dat persoonlijke omstandigheden werk beïnvloeden
  • Dat stress buiten het werk zich insluipt in gedrag
  • Dat duurzame inzetbaarheid mensbreed is
  • Dat medewerkers pas groeien wanneer álle relevante factoren aandacht krijgen

Onderzoek van WHO laat zien dat een integrale aanpak leidt tot hogere mentale gezondheid en lagere verzuimcijfers. Een holistische kijk zorgt ervoor dat medewerkers niet alleen symptomen aanpakken, maar leren hoe ze zelf invloed uitoefenen op hun leven, werk en vitaliteit.

Hoe voorkom je dat het coachen van werknemers zijn doel mist?

De sleutel tot effectieve coaching bestaat uit drie pijlers:

  1. Gecertificeerde coaches met bewezen methodiek

Coaches moeten niet alleen empathisch zijn, maar methodisch sterk.

  1. Duidelijke begrenzing en structuur

Doelen, sessies, duur en opvolging moeten helder en meetbaar zijn.

  1. Zelfregie als fundament

De medewerker stuurt, de coach faciliteert.

Deze principes worden ondersteund door internationaal onderzoek.

Signalen dat het coachen van medewerkers nú nodig is

Herken je dit in je organisatie?

  • Vaker gemiste deadlines
  • Oplopende spanning in teams
  • Terugkerend verzuim
  • Verminderde betrokkenheid
  • Prikkelbare reacties
  • Onduidelijke communicatie
  • Vermoeidheid en stressklachten

Dit zijn klassieke signalen van overbelasting, zoals beschreven door Acture. Er zijn veel signalen die doen vermoeden dat medewerkers er niet zo goed bij zitten. Bij 72% voelde de medewerker zich al langer niet goed en bij 83% was dit zelfs al maanden het geval.

Veelgestelde vragen over coachingbundels voor medewerkers

  1. Hoe weet ik of een coach werkt met een bewezen methodiek?

Vraag naar certificeringen, gevolgde opleidingen en supervisie.

  1. Hoe voorkom ik dat coaching eindeloos doorgaat?

Door te werken met vaste kaders en begrenzingen, zoals maximaal vijf sessies.

  1. Hoe wordt anonimiteit gewaarborgd?

Door volledige vertrouwelijkheid, veilige online omgevingen en geen terugkoppeling op individueel niveau.

  1. Hoe zorg ik dat medewerkers coaching zien als eigen ondersteuning, niet als HR‑sturing?

Door autonomie te geven: medewerkers kiezen zelf hun coach en doelen.

Coaching werkt, mits professioneel ingericht

Coaching is geen luxeproduct, maar een strategisch instrument voor duurzame inzetbaarheid en als een preventief middel. Toch gaat het vaak mis: door gebrek aan methode, structuur, professionaliteit en zelfregie. Wanneer organisaties kiezen voor gecertificeerde coaches, een heldere visie, veilige kaders en een holistische aanpak, ontstaat wél duurzame gedragsverandering. De sleutel is simpel: Niet méér coaching, maar betere coaching.

En daarmee creëer je een cultuur waarin medewerkers groeien, verantwoordelijkheid nemen en met energie bijdragen aan een gezonde, betrokken organisatie.

Meer informatie

Ontdek het meest complete welzijnsplatform voor medewerkers

Evermood logo in het donkergroen
Evermood biedt werkgevers een vitaliteitsplatform met 1-op-1 coaching, virtuele events en praktische oefeningen, aangevuld met volledig georganiseerde vitaliteitsweken. GDPR-proof en met inzichtelijke rapportages over welzijn en cultuur.
© 2026 Acture solutions. Alle rechten voorbehouden.
Design by ROSH  Studios
Wij vernieuwen. Jij profiteert.
Probeer 3 maanden ons platform, inclusief 5 coachingsessies.

Lezingen voor alle thema's

Lezingen

Van bewustwording naar gedragsverandering

Deze lezing laat zien hoe inzicht alleen niet genoeg is en welke stappen nodig zijn om gedrag écht te veranderen. Deelnemers ontdekken hoe kleine, slimme aanpassingen leiden tot duurzame resultaten.

Mindset (focus, omgaan met druk) & succes

In deze lezing leren deelnemers hoe een sterke mindset helpt om beter met druk om te gaan en gefocust te blijven. Je ontdekt welke mentale strategieën bijdragen aan succes, zowel professioneel als persoonlijk.

Meer energie en enthousiasme in werk én leven

Deze sessie laat zien hoe je jouw energieniveau structureel verhoogt en meer plezier haalt uit je dagelijkse activiteiten. Deelnemers krijgen praktische handvatten om met meer enthousiasme en vitaliteit te leven en te werken.

Alles over vrouwengezondheid

Deze lezing geeft inzicht in de belangrijkste thema’s rondom vrouwengezondheid, van hormonen tot energiebalans. Deelnemers leren hoe ze hun gezondheid beter begrijpen en ondersteunen in elke levensfase.

Balans tussen werk en privé: grip op energie en aandacht

Deelnemers ontdekken hoe ze hun aandacht, energie en grenzen beter kunnen managen voor een gezonde balans. Je leert technieken om stress te verminderen en meer rust en overzicht te creëren.

Leer hoe strategie, leiderschap en teamwork samen leiden tot succes (Marit Bouwmeester)

In deze inspirerende lezing deelt Marit Bouwmeester hoe strategie, leiderschap en teamwork elkaar versterken op weg naar topprestaties. Deelnemers krijgen unieke inzichten uit de topsport die direct toepasbaar zijn in hun eigen werkpraktijk.

Thema Persoonlijk leiderschap

Workshops

Verbindend communiceren

In deze workshop oefen je met gesprekstechnieken die zorgen voor meer begrip, samenwerking en vertrouwen. Je leert hoe je lastige gesprekken met meer rust, helderheid en verbinding voert.

Productiviteit lifehacks

Deelnemers gaan hands-on aan de slag met slimme werkmethodes die focus verhogen en tijdverspilling verminderen. Je ervaart welke tools en routines jou helpen om productiever en met meer energie te werken.

Teambuilding

Deze workshop versterkt samenwerking, vertrouwen en plezier binnen het team door middel van interactieve opdrachten. Je ontdekt elkaars kwaliteiten en leert hoe je die optimaal inzet voor gezamenlijke doelen.

Activerende activiteit

Expeditie mol

Tijdens dit spel gaan teams verschillende uitdagingen aan waarbij communicatieve, tactische, technische en fysieke kwaliteiten van belang zijn. Elk team heeft echter één teamgenoot bij wie de neus niet dezelfde kant op staat: de minder vitale medewerker, de overbelaste mantelzorger, de verzuimer op het moment dat het niet goed uitkomt, de extrinsiek gemotiveerde, oftewel ‘de Mol’.

Hoe gaat het team hiermee om? En, nog belangrijk: is het team in staat de Mol te ontmaskeren? Tijdens Expeditie Mol komen uitdagingen als ‘de spanningsboog’, ‘in balans naar de streep’, ‘strategische stappen’, ‘blind vertrouwen’, ‘casus communicatie’ en ‘hoogtepuntje bouwen’ aan bod.

Ontdek waar je krachten en kansen liggen

In deze interactieve sessie brengen we als team in kaart wat ons drijft, waar onze ambities liggen en welk ontwikkelpotentieel er aanwezig is. Door samen stil te staan bij ieders unieke bijdrage en groeikansen, ontstaat er meer inzicht, verbinding én beweging.

Yoga

Deelnemers worden meegenomen in toegankelijke yoga-oefeningen die zorgen voor ontspanning, flexibiliteit en nieuwe energie. De sessie helpt lichaam en geest tot rust te komen, ongeacht je niveau.

Thema Persoonlijk leiderschap

Webinairs

Vitaal verbinden

In deze workshop gaan we op zoek naar de menselijke behoefte aan verbinding en kijken we hoe je dit in je (werk)dag kunt verwerken, zowel individueel, in je team en thuis. We zoeken naar kansen die zowel de verbinding als de vitaliteit stimuleren. Met concrete werkvormen en tips ga je aan de slag en tussendoor hebben we een toepasselijk beweegmomentje. 

Aan het roer bij veranderingen

Veranderingen zijn van alle tijden, maar in de 21e eeuw volgen veranderingen zich sneller op dan ooit. In deze workshop gaan we in op veranderingen die op jou afkomen. We gaan in op de impact die dat op jou kan hebben en op de manier waarop je daarmee om kan gaan. 

Teamactiviteit Battles for medals

Bij organisaties waar veel medewerkers thuiswerken of internationaal samenwerken, is de onderlinge verbinding een flinke uitdaging. Teambuilding is lastig, persoonlijke contact is er weinig en de kantoorhumor is ver(der) te zoeken. Met dit spel worden collega’s dichter bij elkaar gebracht, leren ze elkaar beter kennen en hebben ze een leuke verbindende ervaring samen. 

In de Battles for medals gaan medewerkers in verschillende teams de supersportieve strijd aan, zonder te zweten. De thema’s die hierin terugkomen zijn communicatie, positiviteit, creativiteit, ontdekking en beweging. Bij 5 uitdagingen kunnen teams een medaille winnen. Hoe beter de medailles, hoe meer kans op winst in het eindspel, maar daar moet nog flink voor gepuzzeld worden. Hiermee gaat veel spelplezier, verbinding en samenwerking gepaard en op deze manier wordt de vitaliteit gestimuleerd. 

Werk aan je mentale fitheid

Wanneer je mentaal fit bent, ben je in staat om goed voor jezelf te zorgen, óók wanneer het leven tegenzit. Denk aan momenten van drukte, stress, vervelende gebeurtenissen, ziekte of negatieve gedachten. Mentale fitheid betekent dat je een waardevol leven kunt blijven leiden, ondanks de uitdagingen die op je pad komen en ondanks alles wat er in je hoofd gebeurt.

In deze workshop krijgen jouw medewerkers de eerste handvatten aangereikt om hiermee aan de slag te gaan.

Werk en privé in balans

Genoeg energie hebben voor alle dingen die jij belangrijk vindt, dat willen we allemaal toch? Daar is een goede werk-privé balans voor nodig en dát is best een uitdaging! 

Er zijn zoveel dingen die invloed hebben op jouw balans en jij hebt lang niet overal invloed op. Dit kan stress en spanning opleveren. Het herkennen van de signalen en het denken in kansen om hier invloed op te hebben, dat is de uitdaging die we in deze workshop met je aan gaan. Achteraf heb jij gewerkt aan je balans, je veerkracht, heb je geoefend met het kijken in kansen en een concrete actie voor jezelf bedacht. 

Thema Energiemanagement

Workshops

Vitaal door slaap en ontspanning

Goed zorgen voor je slaap en ontspanning is in onze wereld vol verwachtingen vaak een uitdaging. Jammer, want de mate van ontspanning heeft invloed op slaap en je slaap heeft grote invloed op je fysieke en mentale gezondheid. Kortom; jouw keuzes overdag bepalen hoe je ’s avonds in bed ligt en de volgende dag opstaat! 

In deze workshop gaan we in op je eigen invloed op jouw slaap, het belang van slapen en de relatie van slapen met herstel en ontspanning.

Met de juiste voeding productief voor je werkdag

Deelnemers ontdekken welke voeding zorgt voor stabiele energie, betere concentratie en minder dipmomenten. Je krijgt praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen voor een productievere werkdag.

Van voornemen naar gewoonte

Deze webinar helpt je begrijpen waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je ze wél duurzaam maakt. Je leert hoe je kleine, slimme stappen inzet om nieuw gedrag blijvend in je routine te verankeren.

Activerende activiteit

Keuze uit: Yoga, bootcamp, fun & spel, expeditie Robinson-activiteiten

Deelnemers ervaren een energieke en afwisselende sportactiviteit die beweging, plezier en samenwerking combineert. De sessies zijn toegankelijk voor alle niveaus en zorgen voor nieuwe energie én teamverbinding.

Gezondheidscheck

Tijdens deze gezondheidscheck worden gewicht, BMI, vetpercentage, bloeddruk, cholesterol en glucose gemeten. Deelnemers krijgen een korte uitleg van de resultaten en inzicht in hun persoonlijke gezondheidssituatie.

Werkplekonderzoek

Een arbeidsdeskundige bezoekt individuele kantoor werkplekken en geeft persoonlijk advies voor een ergonomische, gezonde werkhouding. Optioneel wordt vooraf een plenaire presentatie gegeven om

Thema Energiemanagement

Webinairs

Vitaal door slaap en ontspanning

Goed zorgen voor je slaap en ontspanning is in onze wereld vol verwachtingen vaak een uitdaging. Jammer, want de mate van ontspanning heeft invloed op slaap en je slaap heeft grote invloed op je fysieke en mentale gezondheid. Kortom; jouw keuzes overdag bepalen hoe je ’s avonds in bed ligt en de volgende dag opstaat! 

Met de juiste voeding productief voor je werkdag

Deelnemers ontdekken welke voeding zorgt voor stabiele energie, betere concentratie en minder dipmomenten. Je krijgt praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen voor een productievere werkdag.

Wat beweegt jou?

Een groot deel van Nederland beweegt te weinig en zou wel meer willen bewegen. Hoor jij bij die groep, weet je het niet zeker of vind je het gewoon leuk om aandacht te geven aan bewegen? Dan is deze workshop écht iets voor jou. Tijdens deze laagdrempelige en actieve workshop krijg je inzicht in de voordelen van bewegen en hoe je bewegen efficiënt kunt integreren in je dagelijkse leven. 

Energiek ouder worden

Bij het ouder worden verander je zowel fysiek als mentaal, dit kan impact hebben op je leven. Het is belangrijk dat je signalen (h)erkent van bijvoorbeeld de overgang en keuzes maakt die passen bij wat jij fysiek en mentaal aankan. Tijdens deze workshop zie je in het kort wat er in je lijf gebeurt tijdens het ouder worden. We inspireren je om een begin te maken met hoe te reageren op deze lichaamssignalen, door uit te leggen hoe je goed voor jezelf en je lichaam zorgt, met passende keuzes in je leefstijl en (werk)taken. Dat is het begin van een goede basis voor de rest van je leven! 

Van voornemen naar gewoonte

Deze webinar helpt je begrijpen waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je ze wél duurzaam maakt. Je leert hoe je kleine, slimme stappen inzet om nieuw gedrag blijvend in je routine te verankeren.

Thema Mentale veerkracht

Workshops

Train je mindset

In deze workshop ontdek je hoe je jouw manier van denken kunt versterken om veerkrachtiger en doelgerichter te handelen. Je oefent met technieken die helpen om positiever, flexibeler en effectiever te reageren op uitdagingen.

Van werkdruk naar werkgeluk

Deelnemers onderzoeken wat hen energie geeft en kost, en hoe ze meer plezier en voldoening uit hun werk halen. Je leert concrete stappen om werkdruk te verminderen en werkgeluk te vergroten.

Mindfulness

Deze workshop helpt je om bewust te vertragen, op adem te komen en met meer focus verder te gaan. Je ervaart praktische mindfulness-oefeningen die zorgen voor meer rust, veerkracht en werkplezier.

Activerende activiteit

Stoelmassage

Een stoelmassage helpt deelnemers om binnen korte tijd fysieke spanning los te laten en hun energieniveau te herstellen. Het is een laagdrempelige, ontspannende break die direct zorgt voor meer focus en ontspanning.

Yoga

Tijdens deze sessie ervaren deelnemers hoe eenvoudige yogahoudingen en ademhalingstechnieken zorgen voor meer rust, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen en geven zowel ontspanning als nieuwe energie.

Clinic mentale kracht

In deze clinic werken deelnemers actief aan het versterken van hun mentale weerbaarheid door middel van beweging, ademhaling en focusoefeningen. Je ontdekt hoe je lichaam en geest kunt inzetten om stress te verminderen en je mentale kracht te vergroten.

Thema Mentale veerkracht

Webinairs

Van werkdruk naar werkgeluk

Deze webinar laat deelnemers ontdekken welke factoren hun energie verlagen of juist vergroten, en hoe ze meer voldoening uit hun werk halen. Je krijgt praktische inzichten om werkplezier te vergroten en jezelf beter op te laden na drukke dagen.

Train je mentale veerkracht

Deelnemers leren hoe ze na stress of tegenslagen sneller kunnen herstellen en mentaal sterker blijven staan. Je ontdekt welke mindset helpt om uitdagingen met meer vertrouwen en stabiliteit aan te gaan.

Alle ballen in de lucht

Genoeg energie hebben voor alle dingen die jij belangrijk vindt, dat willen we allemaal toch? Soms zijn het alleen wel erg veel ‘belangrijke’ balletjes om in de lucht te houden. Een jong gezin, hobby’s, sociale activiteiten, zingeving, sporten, werken, mantelzorg en dan óók nog goed voor jezelf zorgen… Hoe hou jij het vol? In deze workshop krijg je tips en gaan we samen op zoek naar kansen om meer grip en balans te ervaren. 

Aan het roer bij veranderingen

Veranderingen zijn van alle tijden, maar in de 21e eeuw volgen veranderingen zich sneller op dan ooit. In deze workshop gaan we in op veranderingen die op jou afkomen. We gaan in op de impact die dat op jou kan hebben en op de manier waarop je daarmee om kan gaan. 

Lekker in je vel

Vol energie, opgewekt en fluitend door de dag gaan. Dat willen we allemaal. Toch is het best moeilijk om altijd de keuzes te maken die bijdragen aan dat ‘lekker in je vel’ gevoel. In deze workshop ontdek je waarvan jij lekker in je vel zit én hoe je dat kunt stimuleren.